当大学生活褪去初入时的新鲜感，学业深耕、职业规划、人际关系等多重挑战接踵而至，应如何在迷茫中坚守方向，在压力下积蓄力量。11月8日，能动2404班于航海楼502教室召开“遇见心光，韧性成长”主题心理班会，全班同学全员参与，心理委员卢晶晶担任主持。
班会开篇，卢晶晶以“心光是什么”引发全场思考。她谈到，对我们而言，“心光”
或许是面对专业难题时的不放弃，是规划未来时的笃定，是遭遇挫折时的自我接纳，更是彼此扶持时的温暖共鸣。结合班级同学近期面临的学业瓶颈、实习焦虑、人际磨合等实际问题，她分享了
“心光修炼”
的核心逻辑：“真正的韧性，不是从不迷茫，而是在迷茫时能看见自己的内心微光，并用这份微光照亮前行的路。”在“我的心光时刻”分享环节，同学们敞开心扉，讲述自己与
“心光”
相伴的故事。有同学分享了攻克复杂专业课实验的经历，也有同学谈到人际相处中的感悟一个个真实的故事引发强烈共鸣，现场不时响起认同的掌声。
班会尾声，卢晶晶总结，大学生活的后半程，挑战与机遇并存，迷茫与希望共生。愿我们都能守住内心的“心光”，在学业上深耕不辍，在生活中彼此扶持，让这份韧性与温暖，伴随我们走过大学时光，成为未来人生中最珍贵的财富。”
此次班会没有空洞的道理说教，而是以 “心光” 为纽带，通过分享、互动、赋能，让同学们重新审视自己的内心力量，感受到集体的温暖与支持。不仅帮助大家缓解了阶段性压力，更凝聚了班级向心力，为能动2404班后续的成长之路注入了温暖而坚定的力量。
（图文：石峻宁 编辑：袁琪 审核：滕浪）
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